Spor Bilimleri Alanında Akademik Araştırma ve Değerlendirmeler VIII
Özgür Yayınları eBooks,
Год журнала:
2024,
Номер
unknown
Опубликована: Дек. 30, 2024
Spor
Bilimleri
Alanında
Akademik
Araştırma
ve
Değerlendirmeler
VIII
başlıklı
bu
kitap,
spor
bilimleri
alanındaki
akademik
çalışmaları
kapsamlı
disiplinlerarası
bir
yaklaşımla
araya
getiren
koleksiyondur.
Kitap,
bilimlerinin
çeşitli
yönlerine
dair
en
son
araştırmaları
güncel
gelişmeleri
içermektedir.
Her
bölüm,
alanında
uzman
kişiler
tarafından
titizlikle
hazırlanmış
olup,
fizyolojisi,
biyomekanik,
psikoloji
yönetimi
gibi
konulara
derinlemesine
bilgiler
sunmaktadır.
Dahil
edilen
çalışmalar,
teori
pratik
arasındaki
boşluğu
doldurmayı
hedefleyerek
literatüre
değerli
katkılarda
bulunmakta
anlayışımızı
ileriye
taşımaktadır.
Bu
kitap
aracılığıyla,
sadece
vurgulamakla
kalmayıp,
aynı
zamanda
ortaya
çıkan
zorlukları
da
ele
alan
zengin
bilgi
mozaiği
sunmayı
amaçlıyoruz.
koleksiyon,
dinamik
gelişen
manzarasını
keşfetmek
isteyen
akademisyenler,
araştırmacılar,
uygulayıcılar
öğrenciler
için
hazırlanmıştır.
Basketbolda Çeviklik: Performans ve Başarı Arasındaki Köprü
Özgür Yayınları eBooks,
Год журнала:
2024,
Номер
unknown
Опубликована: Дек. 30, 2024
Çeviklik,
basketbol
gibi
yüksek
tempolu
spor
dallarında,
hem
bireysel
de
takım
performansını
doğrudan
etkileyen
önemli
bir
faktördür.
oyuncuların
hızlı
hareket
etmeleri,
ani
yön
değiştirmeleri,
durmaları
ve
yeniden
hızlanmaları
becerileri
içerir.
Bu
özellikler,
sadece
performansı
artırmakla
kalmaz,
aynı
zamanda
takımın
genel
başarısını
da
destekler.
Basketbolcular,
hücum
savunma
sırasında
çevik
olmalıdır.
Örneğin,
hücumda
rakipleri
geçmek
için
çabuk
değiştirme
hareketleri,
savunmada
ise
rakiplerin
hamlelerine
hızla
tepki
verebilme
yeteneği
çeviklikle
mümkündür.
Basketbolcu
çevikliği,
fiziksel
değil,
bilişsel
becerilerle
ilişkilidir.
Görsel
tarama,
karar
verme
anlık
yetenekleri,
çevikliği
bileşenlerdir.
Basketbolcuların
çevikliklerini
geliştirebilmeleri
spora
özgü
çeviklik
antrenmanlarının
yanı
sıra
hız,
güç,
denge
koordinasyon
çalışmalarına
yer
verilmelidir.
Çevikliğin
bileşenleri
arasında
bacak
kuvveti,
patlayıcı
güç
alırken,
süreçler
tamamlar.
Basketbolda
çeviklik,
pozisyonlarına
göre
farklılık
gösterebilir.
Oyun
kurucular,
top
sürerken
rakiplerini
kullanırken,
forvetler
pozisyon
pivot
oyuncuları
pota
altında
sergilerler.
görsel
uyaranları
hızlıca
algılayıp
doğru
vermelerini
gerektirir.
rakip
oyuncunun
değişikliğini
öngörmek
ya
arkadaşının
boş
pozisyonunu
fark
etmek,
gerektiren
yeteneklerdir.
Genel
olarak,
basketbolcuların
Antrenmanlar,
bu
geliştirmek
çok
yönlü
olmalıdır
kısa
mesafeli
sprintler,
sürelerini
geliştiren
egzersizler
alanda
etkili
sonuçlar
sağlar.
basketbolda
özellik
stratejik
avantaj
olarak
değerlendirilmelidir.
Genç Boksörlerde Bağıl Yaş, Zihinsel Dayanıklılık ve Algılanan Performans
Özgür Yayınları eBooks,
Год журнала:
2024,
Номер
unknown
Опубликована: Дек. 30, 2024
Bu
kitap
bölümü,
genç
boksörlerin
bağıl
yaş,
zihinsel
dayanıklılık
ve
algılanan
performans
düzeyleri
arasındaki
ilişkileri
ele
alan
bir
Yüksek
lisans
tezine
dayanmaktadır.
Ayrıca
bireysel
farklılıkların
spordaki
etkilerini
anlamayı
amaçlamaktadır.
Spor
bilimlerinde
dayanıklılık,
sporcuların
zorluklarla
başa
çıkma
becerisi
performanslarını
sürdürebilme
kapasiteleri
açısından
kritik
öneme
sahiptir.
çalışma,
demografik
deneyimsel
faktörlerin
etkisiyle
düzeylerinin
nasıl
şekillendiğini
analiz
ederek
literatüre
katkı
sağlamayı
hedeflemiştir.
bağlamda,
yaş
etkisinin,
dayanıklılığın
alt
boyutları
olan
güven,
kontrol
devamlılık
üzerindeki
rolü
incelenmiş;
algılarıyla
ilişkilendirilmiştir.
Araştırmanın
bulgularının,
özellikle
gelişimi
performanslarının
optimize
edilmesine
yönelik
stratejilere
ışık
tutacağına
inanılmaktadır.
E-Sporcularda Performans Kaygısı ve Stres Yönetimi
Özgür Yayınları eBooks,
Год журнала:
2024,
Номер
unknown
Опубликована: Дек. 30, 2024
Spor
performansı,
yalnızca
fiziksel
uygunlukla
değil,
sporcuların
psikolojik
durumlarıyla
da
doğrudan
ilişkilidir.
Hem
geleneksel
sporlarda
hem
de
e-sporcularda
kaygı,
stres
ve
performans
üzerinde
önemli
bir
etkiye
sahiptir.
Rekabetçi
bilişsel
kaygı
yaygın
olup,
performansı
etkileyebilir.
Kaygı
düzeyi,
stresle
başa
çıkma
stratejilerine
gerilim
seviyesine
bağlı
olarak
değişir.
Konsantrasyon,
zihinsel
hazırlık
endişeden
arınma
gibi
yöntemler,
kaygısını
azaltarak
başarıyı
artırabilir.
E-sporcularda
ise
bireysel
odaklanma
sınırlı
takım
antrenmanları
nedeniyle
daha
yüksek
seviyeleri
görülebilir.
E-sporcular,
yeteneklerine
dayanarak
rekabet
ettiklerinden,
düzeyleri
sporlardan
fazla
olabilir.
Bu
durum,
işlevsellik
olumsuz
etkiler
yaratabilir.
sporcularda
yönetimi,
dayanıklılık
olumlu
Stres
yönetimi
için
gevşeme
teknikleri,
bilişsel-davranışsal
stratejiler
sosyal
destek
önerilmektedir.
Gevşeme
stresin
fizyolojik
etkilerini
azaltabilirken,
stratejiler,
kaygıyı
yönetmelerine
yardımcı
Ayrıca,
duygusal
zekâ,
çıkmada
rol
oynar.
E-sporcularda,
dayanıklılık,
zekâ
faktörler
temel
unsurlardır.
Dayanıklılığın
artırılması,
farklılıklar
faktörleri
dikkate
alınarak,
çok
disiplinli
yaklaşım
gerektirir.
Beden Eğitimi ve Spor Öğretiminde Mesleki Kişilik Tiplerinin Önemi
Özgür Yayınları eBooks,
Год журнала:
2024,
Номер
unknown
Опубликована: Дек. 30, 2024
John
L.
Holland
tarafından
geliştirilen
mesleki
kişilik
tipleri,
bireylerin
meslek
seçimi
ve
iş
tatmini
açısından
özelliklerinin
önemini
vurgulayan
bir
teoridir.
Bu
model,
insanların
tiplerine
uygun
mesleklerde
daha
mutlu
başarılı
olacağını
öne
sürer.
Holland’ın
modeline
göre
altı
temel
tipi
vardır;
Gerçekçi
(Realistic),
Girişimci
(Enterprising),
Sanatçı
(Artistic),
Sosyal
(Social),
Araştırmacı
(Investigative),
Geleneksel
(Conventional)
bunlar
"RIASEC"
kısaltmasıyla
bilinir.
İnsanlar
genellikle
birden
fazla
tipe
sahip
olabilir.
Örneğin,
kişi
"Sosyal"
"Sanatçı"
özellikleri
arada
taşıyabilir.
Çevresel
tercihlerin,
bireyin
tipine
olması
önemlidir.
uyum,
tatminini
başarıyı
artırır.
kariyer
planlaması,
rehberlik
işe
alım
süreçlerinde
yaygın
olarak
kullanılmaktadır.
Bir
beden
eğitimi
spor
öğretmeninin
özellikle
sosyal
gerçekçi
özelliklere
beklenir.
Bununla
birlikte,
liderlik
becerileri
için
girişimci
özellikler
yaratıcılık
gerektiren
durumlarda
sanatçı
eğilimler
de
işlerini
etkili
hale
getirebilir.
kombinasyon,
öğretmenin
hem
öğrenci
ilişkilerinde
fiziksel
aktivitelerde
olmasına
katkı
sağlayacaktır.